Apparaten en accessoires
Couscous met lam en groenten
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
4 porties
Ingrediënten
-
verse korianderbladeren enkel de blaadjes4 takjes
-
peterselie enkel de blaadjes4 takjes
-
ui doormidden gesneden120 g
-
lamsschouder in stukken (4 cm)500 gram
-
fijn zout3 theelepels
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak½ theelepel
-
olijfolie60 gram
-
wortelen150 gram
-
rapen80 gram
-
courgettes200 gram
-
couscous, medium300 g
-
water850 g
-
kaneel1 ½ theelepel
-
gemalen gember1 theelepel
-
rozijnen100 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt260 g
-
saffraan, gemalen1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
42 g
Calorieën
3527 kJ /
843 kcal
Vetten
28 g
Koolhydraten
104 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Fatayer met kaas en munt
2ωρ.
Coconut Dream
10 λεπτ.
Gazellehoorns
1ωρ.
Tajine van kip met honing en pruimen
40 λεπτ.
Couscous van zeebarbeel met paprika
Καμία βαθμολογία
Havermoutrepen met kaas
45 λεπτ.
Cake met polenta, mandarijn en amandelen
2ωρ. 35 λεπτ.
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1ωρ.
Batbout met kaas
30 λεπτ.
Avocadosap met dadels
5 λεπτ.
Tajine van lam met abrikozen en honing
1ωρ. 30 λεπτ.
Zoet Marokkaans gebak (Briouettes)
35 λεπτ.